Octubre es el Mes de la concienciación sobre el SMSL, un mes en el que difundimos información sobre el sueño seguro de los bebés.
¿Qué es el SMSL?
SMSL, o síndrome de muerte súbita del lactante, es el término utilizado para describir la muerte repentina de un bebé menor de un año que no tiene una causa conocida. El SMSL es uno de los tres tipos más frecuentes de SUID (síndrome de muerte súbita inesperada del lactante).
¿Qué puedo hacer para reducir el riesgo de SMSL?
- Recuerda siempre el ABC del sueño seguro El ABC del sueño seguro para los bebés es: Solo; boca arriba; en la cuna, sin mantas, protectores, almohadas ni juguetes.
- Otras medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de SMSL son:
- Utilice una superficie firme para dormir con una sábana bajera
- Alimente a su bebé con leche humana (lactancia materna, biberón, etc.).
- Duerme en la misma habitación y dale al bebé su propio espacio para dormir (cuna, moisés, parque infantil, etc.), separado de tu cama.
- Mantén el entorno del bebé libre de humo
- Asegúrate de que las personas que cuidan del bebé no consumen alcohol ni drogas,
- Evita que el bebé pase demasiado calor
- Deja que el bebé pase mucho tiempo boca abajo cuando esté despierto (con la debida supervisión).
¿Qué hace Filadelfia para promover un sueño infantil seguro?
El programa de cunas Safe Sleep Philly es un programa de la División de Salud Materna, Infantil y Familiar del Departamento de Salud Pública de Filadelfia. Este programa proporciona a cualquier residente de Filadelfia con un niño menor de un año educación sobre el sueño seguro y una cuna portátil gratuita.
Echa un vistazo a los comentarios de los padres de Filadelfia que han asistido a las clases de sueño seguro:
"Agradezco que la ciudad disponga de este programa, y espero que mucha gente pueda aprovecharlo. Esta cuna ayudará a mi familia a tener un espacio seguro para dormir que también quepa con seguridad en nuestro pequeño apartamento."
- Anónimo
"La clase es muy informativa. Aprendí sobre la prevención de accidentes (SMSL) y algo más que hábitos de sueño seguros... cómo montar correctamente la cuna, consejos para envolver a los niños y otras sugerencias/consejos sobre crianza."
- P. Drayton
"La clase fue genial y corrigió algunas informaciones que yo creía que estaba bien hacer. Aprendí que no hay que dejar dormir al bebé en el sofá aunque haya alguien en la habitación".
- M. Cruz-González